現在、チケットの販売を停止しております。練習会に参加をご希望の方は ”052-508-5020” にお問い合わせください。
専門トレーナーからストレッチやヨガで心もカラダもリフレッシュ。
アナトミック骨盤ヨガ。
自分の呼吸を使い能動的にカラダを動かします。
自重を使いカラダをゆっくりと鍛えます。
その後30分ほど野外を走ります。

| ◆資格: | 松下ヨガ認定インストラクター、アナトミック骨盤ヨガTT終了、産後ヨガ、マタニティヨガ |
| ◆実績: | 東海テレビヨガ講師、中日新聞主催ヨガ教室、大手スポーツクラブ、産婦人科など |
| ◆専門: | ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、親子ヨガ、アナトミック骨盤ヨガ |
| ◆趣味: |